Salud Mental y Física como DJ: Un equilibrio esencial en la industria musical
Ser DJ puede ser una experiencia emocionante y gratificante, pero también puede ser física y mentalmente exigente. Las largas horas, la falta de sueño, la presión por rendir y el constante viaje pueden tomar un peaje en la salud mental y física. Entonces, ¿Cómo mantenerse saludable mientras se vive la vida de un DJ? Establecer…